①キャップをあけてレンズを取り出します。
②レンズの裏側に唾液を薄く塗り、５～１０分時間をおきます。
③レンズをもとに戻します。
④レンズをのぞき、視力に合わせてピントをあわせます。
あとは毎日のチェックだけ！！
＝ポイント＝
上記のシダ模様はあくまで一般例であり、必ずこのように見えるわけではございません。
体温と同じように人それぞれの模様が存在しますので、まずは「平常の模様」をご自身で認識いただき、その平常と比較した変化を視覚で確認してください。
ご自身の「平常時」を把握しましょう。
＝毎日の観察により、唾液の結晶構造の変化が見て取れます＝
